据说这座“桥”已经成为时下最流行的纤瘦标准：如果你腹部沟平坦，平躺时盆骨能架起三角裤，使三角裤与小腹之间出现悬空的间隙……
比如介样的…
介样的…
还有介样的…
那个，大伙先把口水擦擦，舔屏的也先停一下，再看看残酷的现实情况!
站起来是介样的…
躺下来是介样的…
世界如此美好，此时此刻，我只想静静…冷静后请戳下一页↓
不知不觉就加入了“腹仇者联盟”
Q：话说腰腹部是脂肪最容易堆积的地方，为什么?
A：因为久坐不动就会这样。
Q：但有些不是久坐工作的人，胖起来也是先胖肚子，为什么?
A：这说明多数人发胖都是由腹部开始的。
Q：那不是长期坐着的人，也从腹部开始发胖，又是为什么?
详解如下↓
①贪凉：还没入夏就馋上冰激凌，嘴巴爽的时候，子宫的温度随之降低，这时我们的大脑就“命令”脂肪去保护子宫，而脂肪也由此集中在小腹上，所以贪凉食容易长小肚腩。
②瞎运动：如果想靠仰卧起坐减掉肚子，就赶紧停止吧。瘦身教练建议：做些锻炼核心肌肉群(腹部、背部、骨盆和腹斜肌)的运动，提高脂肪燃烧率(推荐项目：平板支撑)。
③吃多了：饱和脂肪(存在于肉类和点心中)的高摄入量与内脏脂肪增加有关；而不饱和脂肪(存在于橄榄油、坚果和鲑鱼等鱼类中)能起到抗炎作用，适量食用对身体有好处，但任何脂肪食用过量都会导致体重增加，因此要控制好量。
④压力大：时间紧迫、财务问题、操心孩子……不论压力来源是什么，都会使你难以减掉多余的脂肪，尤其是腹部脂肪。因为有压力时更容易吃高脂肪、高热量的食物，压力激素皮质醇还会增加身体所需的脂肪含量，扩大脂肪细胞。
⑤没睡好：一项历时16年、对近7万名女性的研究表明，夜间睡眠5小时或更少的人，体重增加13.6㎏或更多的可能性比睡7小时的人高30%。美国国立卫生研究院建议成年人每天保证睡7-8小时。
“腹仇者联盟”不约，我们不约!
觉得运动锻炼效果比较慢、又难以坚持，还想在短期内就拥有“比基尼桥”，你觉得这是做白日梦，NO!NO1NO!腰腹吸脂让这梦想变为现实。
腹部吸脂：先通过超声波的热能效应将脂肪组织击碎(选择性的破坏脂肪细胞，将其乳化)，再通过负压抽吸的方式，利用可视性的内窥镜设备对多余脂肪进行均匀的逐层抽吸，使小腹平坦，打造马甲线和比基尼桥so easy!
术后护理：术后的三个月内，你需要穿塑身衣加压(可起到止血作用，并减少水肿，加快皮肤收缩)，通常术后的2-3个月便可见到吸脂的明显效果。
担心反弹：因为成年人脂肪细胞数量是已经恒定的，人们之所以会发胖或是变瘦，是因为体内的细胞体积增大或缩小，吸脂手术可以使我们体内脂肪细胞的数量绝对减少，因此术后即使不加强锻炼也不会反弹成术前的样子（不过千万不要暴饮暴食，长期不锻炼也对身体无益）。
如果还想了解更多关于吸脂塑身的内容，拨打400-6651-120免费电话即可!美丽改变从现在开始，不管是运动锻炼还是吸脂手术，都赶快行动起来吧!
