实现肚脐美的前提当然是腹部整容。腹部过胖或过瘦会使肚脐上翘或者下塌，从而无法达到肚脐的美丽。因此，过胖的女性减肥，尤其是减少腹部肪脂的措施是十分必要的。另外，生过孩子的女性也要重视腹部锻炼，产后则应预防腹部“ 妊娠斑”，注意腹部减肥，这样，肚脐才能变美。当然，减肥，尤其是腹部减肥是一件比较长期的工作，必须持之以恒，同时要采取科学的方法，注意节制饮食和坚持运动，并选择收腹的内衣。在我国，露脐装的露脐程度仍是有限的，但已有许多大胆新潮的都市女孩穿上了这种性感的露脐装。这些前卫女性也非常关注肚脐美容，并不是把它视作无关紧要的东西而不加重视。相信在不久将来的，肚脐美容必将成为都市女性乐此不疲的美容新追求。
