我们女人大多数都是要经历怀孕生子这个阶段的额,很多人都说孕期的准妈妈光彩照人,皮肤好气色好整个人散发母性的光辉。但是很多宝妈孕后期:皮肤粗糙、肤色暗沉、长斑,到底什么原因呢?
据统计,50%以上的女性在孕期都会出现新的色斑,而我们人比白种人更容易出现。西方人浪漫地把它叫做“孕妇的面纱”,相信姐们都不想呆这层“面纱”吧!
其实咱们平常习惯叫的“妊娠斑”,在医学上的名字是“黄褐斑”,在怀孕期间发生率高达75%,20%口服避孕药的女性也可发生。
黄褐斑都分布在哪里?长啥样?
孕斑大多长在面颊、鼻部、上唇、前额、太阳穴处出现不规则、边界清楚的黄褐色斑片,对称分布。一般来说,原色素较深的部位更明显,如乳头、乳晕、脐部、生殖器和腹壁正中线等部位。分娩后可完全消退,但也可能持续存在。
为什么女性在孕期脸上会特别容易长斑呢?
大多是因为怀孕后的激素水平变化,由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加,黑色素分泌也增加,在脸部积聚后就会形成斑点。同样的,会让有些女生生理周期或使用避孕药的时候也出现黄褐斑。
一般怀孕多久开始长斑
大多数孕妇在怀孕后3-5个月会长斑。通常情况下,妊娠斑会在生产后3~6个月内自行减轻或者消失,部分特殊体质以及内脏有特殊疾病的女性可能不见消失,这时候就需要到医院做诊治。
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孕期该如何预防长斑呢?
1、保湿:黄褐斑往往伴随皮肤干燥,俗话说“十干九斑”,所以皮肤保湿一定要到位;如果皮肤敏感,普通护肤品觉得刺激可以请医生推荐医用护肤品。
2、防晒:妊娠期黄褐斑可在日晒后诱发或加重,紫外线可使照射部位黑素细胞增殖。所以防晒是必不可少的防治措施,对孕妈来说,物理防晒的效果佳,要选择孕妇适用的防晒产品。
3、洗脸动作要轻柔:千万不要太过用力揉搓洗脸,或者用非常粗糙的毛巾擦脸,这一点被很多人忽视。很多医生都观察到,对皮肤的大力摩擦和揉搓会加重黄褐斑。
4、保持乐观的情绪:中医称黄褐斑为“肝斑”,认为肝藏血,主疏泄条达,若情志不遂,或暴怒伤肝,肝气郁结,致颜面气血不和,气滞血瘀而引起黄褐斑。妊娠期需要保持充足的睡眠,保持良好的心情,以及进行简单的运动,比如散步,这样可以防止妊娠斑的出现。
有斑不可怕,可怕的是长了斑还视而不见坐视不管,肌肤中有些班可能现在看不见,但如果平常护肤工作不到位或者不良生活习惯都会加速长斑,选择适合自己的祛斑方式让自己早点下“斑”,一直美下去……
编辑:茗汐