一年四季，减肥是女孩子不变的话题。可是对于女明星而言，不管是一个月瘦10斤还是20斤，都绝对不是问题。51爱美网美容小编在这里为您推荐女明星们较爱的快速变瘦小绝招——柠檬，如果你有足够的毅力和决心，也不妨一试！
柠檬醋减肥
柠檬醋减肥法
一种柠檬醋，可以减肥养颜美容，而且较好还是连皮榨汁较营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙质。
柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭后小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，美眉要尝试不可不小心。
柠檬水减肥
柠檬水减肥法
这套减肥法是日本较流行的「家庭主妇」式的喝水节食法，十分有效，秋季秋膘狂涨，减肥正当时。
减肥方法如下：
（1）一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里。
（2）每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
（3）必需搭配每日十五分钟运动，不必持续、分散时间亦可有助於排汗（排除体内有害物质）。
柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，美眉的瘦身效果会十分明显喔！
