在这个举家团聚的日子,一大家子人都和和美美的唠家常赏圆月,当然也少不了吃的喝的来应景:月饼、蛋黄酥、桃酥、葡萄、柚子、甜枣……想想过了一个节圆了外形也圆了,是不是有点欲哭无泪~
亲爱的们,千万不要小看一块月饼的热量
(一碗米饭热量≈280大卡)
对于喜食甜食的亲吃一个还意犹未尽,还会多吃几个,这样以来摄入体内的热量有多少自行脑补吧!
不想脸比月儿圆 除了少吃月饼你还可以
1.咬肌发达的圆脸 瘦脸帮帮忙
瘦脸就是通常说的,学名叫A型瘦脸,它是通过阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到瘦脸目的。
Tips:不要以为刚注射完就能立马看到瘦脸效果,较佳效果要在1个月左右。
2.皮下脂肪多的圆脸 溶脂针帮帮忙
如果你属于双下巴、婴儿肥这种局部脂肪多的情况,选择溶脂针可加快脂肪的代谢速度,将脂肪降解吸收,同时还能收紧、提拉皮肤。
Tips:溶脂针还非常适合腰、腹、手臂等部位比较难对付的“顽固”脂肪,主要成分从大豆中萃取,对肝脏不造成任何代谢上的副作用。
如果怕打针 那就每天坚持给脸做做按摩
手法1、用手掌根托起下巴,从下巴往上推脸部脂肪, 按压三秒钟 然后水平朝两侧推开至耳部,做淋巴导流。如果松弛严重,做4-5遍也没问题。
手法2、大拇指放在下颌中央把鼻子围起来,呈呼喊状,利用食指侧边将脸部脂肪推至脸颊两侧,回到淋巴导流,重复3遍。
不过话说回来,不管你是刚刚参加工作,还是已经结婚成家,中秋节一定要买上几盒好月饼孝敬孝敬家里的老人,也甭管自己是否正值减肥黄金阶段,总之吃上几角月饼,陪老人家乐一乐,共享天伦之乐。
如果还有其他美容整形方面的问题,动动小手拨打400-6651-120,有问必答全国免费哦!