近日，欧洲脊柱协会发表声明称：手机脖是新一代人全球性疾病！据报道，一个人的头部重约5kg，当前倾看手机等电子设备时，通常呈60°角，这时由于物理杠杆作用以及重力作用，一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量。
如果长时间保持这一姿势，那么就会出现颈部不舒服、疼痛、僵硬以及头痛等症状甚至损伤，即出现“手机脖”，若长期以往，这些症状则会加重，造成颈椎病等远期损害。
预防“手机脖”较好的办法，就是不要让脖子长时间固定一个姿势，每过半个小时就慢慢转动转动脖子，起来伸伸懒腰，放松一下颈部。看手机的时候，尽量平视。
另外还需要注意的是，长期低头玩手机，还会让脸上爬满皱纹。“手机脖”造成的肌肤老化，主要表现在产生三种皱纹上：川字纹、抬头纹和颈纹，这些皱纹一旦产生，不仅会让人显的衰老，而且日常的去皱方法已经无能无力，只能借助医美祛除了。
川字纹：瘦脸除皱
对于因皱眉肌等肌肉的过度收缩所产生的眉间纹运用瘦脸治疗可以完全得到改善。除皱的效果可维持3-6月，一般一年内要注射3-4次。
抬头纹：激光除皱
激光去抬头纹的较有效的方法治疗温和，无痛，一次治疗约30分钟，效果稳定，每个疗程5次，每次间隔1个月。激光去抬头纹的效果可保持稳定2-3年。
颈纹：拉皮除皱
拉皮的除皱方法是较传统成熟的方法，通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛皮肤提紧，可以使得面部皱纹变浅，甚至消失。
理论上说，皱纹产生的原因大致有两点
其一，是由于表皮肌肤缺水，细胞失去活力，进而皮肤变得粗糙、产生皱纹;
其二，是由于肌肤内部胶原蛋白的逐渐减少，内部组织结构垮塌。当肌肤没有了弹性，自然会因低头而产生各种“纹”。
所以，改变“低头”的习惯，外在保湿护肤，内在补充胶原蛋白，才是对抗“手机脖”的正确方法。二月二，龙抬头，抬起你们的“手机脖”，不要让自己变成大妈脸哦。更多整形相关咨询可以点击在线客服。
