牙周炎在中国的老百姓当中是比较普遍的，以往人们对于牙周的重视程度不够，结果导致后期牙根暴露、牙齿松动，甚至较后不得不拔掉松动的牙齿。那么牙周炎和牙龈炎区别在哪里呢?
健康的牙龈
1、色泽：粉红色
2、形状：菲薄无肿胀
3、质地：坚韧有弹性
不健康的牙龈
牙龈出血、肿胀、牙龈退缩，其实这些也就是我们常说的牙周病的一系列症状。
牙龈炎是由于菌斑、牙结石等脏东西长期的堆积而造成的牙肉发炎，常常会出现牙肉红肿、刷牙出血等问题，一般洗牙后能够恢复正常。
牙龈炎的治疗
牙龈炎可以通过保持良好的口腔卫生来治疗，例如更长时间和更频繁的刷牙和使用牙线。此外，抗菌的漱口水可能会有所帮助。
在较轻的牙龈炎病例中，患者可能甚至不知道他们患有牙龈炎，因为症状很轻微，但是应该认真对待并立即解决这个问题。如果早期诊断，并且治疗得及时和适当，牙龈炎可以成功逆转。
牙周炎
牙周炎则是由牙龈炎发展而来，前面提到的脏东西持续的刺激牙龈，导致了更深一步的牙齿周围骨头的破坏。失去了骨头的支持，牙齿便出现了松动移位的问题，而一旦到了这个程度，牙周的治疗就仅能停止炎症的继续破坏，而无法使牙龈、牙槽骨恢复到原来的状态。
牙周炎应该怎样预防？
1、平时要注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯，坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
2、注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
另外，要密切注意牙周疾病的早期信号，如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。
如果有牙周炎等牙周疾病可以做牙齿矫正吗？
如果有牙周炎，在做矫正牙齿前必须要先对牙周炎进行治疗，等牙周炎的情况稳定后才能做牙齿正畸，而且牙周炎做牙齿矫正的难度也比较大，所以一些小诊所和经验不足的医生才会不建议牙周炎顾客做矫正。
选择矫正医生非常重要，毕竟矫正牙齿是一辈子的事，一定要认真配合你的主治医生，不要轻易怀疑医生的技术。在矫正治疗的过程中医生有自己的安排，也许会出现暂时的牙齿错乱现象，而这有时是出于治疗需要。保持信心、认真对待治疗，你一定会拥有一口好牙。
