当女性面对沉重的压力时,有人会用购物来减压,有人就会利用香熏作舒缓,我却选择了进食减压,结果令标准身材的我,体重一下子飙升到140磅,几个月就增加了20多磅肉。现在感觉吃完饭就不想动,每天吃了就觉得好困,躺在床上就睡过了,堪比猪的生活了。
我想自己不能这么下去,三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月伴侣没,七月被晒黑,八月待室内,九月更加肥。十月相亲累,十一月没人陪,十二月无三围,一月更悲催,二月不知谁。我可不想过这样的日子,所以减肥提上了日程,但是方法真心的不好找啊。
节食减肥
一开始减肥时,我以为不吃东西自然会瘦,所以实行了每日只饮清水的减肥法,足足实行了三天,体重轻了五磅。
后遗症:“虽然体重轻了五磅,但可能三天都没吃东西,令我觉得头好晕,四肢无力,只有吃东西补充体力,结果身体反而更易吸收,体重又恢复原状,白费了3天辛苦时间。”
吃药减肥药
“然后,我又开始吃某种牌子的减肥药,每日一粒,令你不吃东西都有饱的感觉,胃口小了很多,经过十天的时间,体重减了7-8磅,真的是很有效。”
后遗症:“吃了减肥药后心情经常处于兴奋状态,导致晚上频频失眠,精神一天比一天差,更有作呕的感觉,身体状况开始变差,朋友都说我的样子好憔悴,好像是老了好几岁,较后支持不住,只有放弃,体重也马上回升。”
吸脂减肥
较后,我瞄上了吸脂减肥,还好也有朋友做过,给我推荐了一个医院,那天去做手术也是她陪着我,经验丰富啊,知道我想要什么。而且我看她做的效果也挺好的。不过她跟我说就是术后需要保养,而且,会很没劲,走动会疼,而且术后要穿塑身衣。不过我为了要瘦,一切都忍了。
现在嘛,效果挺惊人的,腿部明显瘦了七厘米,要不更夸张,瘦了十几厘米呢,朋友也总向我取经呢,我就跟她们讲我吸脂的故事。