较近亚洲蹲又开始刷遍了朋友圈，因为在外国知乎上有一个“为什么只有亚洲人能做亚洲蹲”的提问，因为有调查表明，只有13.5%的美国人可以做到，其中不是美籍亚裔就是瑜伽狂。而大多数的没果然只能做到这种错误的蹲法，跟腱无法着地，一旦着地就会一屁股坐地上。
亚洲蹲真的只能亚洲人才能做出来吗？后来他们发现俄罗斯人也可以蹲下去，这就有点扎心了。网友们分析，他们蹲不下的原因，要不然就是因为跟腱短，要不然就是因为太胖了！
确实，美国人的饮食习惯以高热量食品为主，这可都是长脂肪的。如果让一个亚洲人天天这么吃，估计打死她不干吧。哈哈开玩笑，不过肥胖确实是身体健康的杀手之一，所以我们经常能看到外国有很多的健身达人。其实除了健身外，目前较快的塑形方法就是吸脂了。
吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。抽吸部位少，创伤就小，恢复，痛苦少，不需要全身镇痛。
全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等，可以说想瘦哪里就可以瘦哪里。
那么吸脂较多可以吸多少呢？
实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则，现在一般对求美者的抽脂量控制在3000毫升左右，对于体重较重的求美者，可以适当放宽到4000毫升，5000毫升已是安全极限。
在这里给大家科普一下现在单次安全吸脂量冠军保持者是王志军，单次安全吸脂18000毫升(18公斤)，是世界安全抽脂吉尼斯纪录。
大面积脂肪抽吸对整形医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，即使不出现生命安全问题，也会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。
因此但凡宣称能大量抽吸脂肪、抽吸部位不限的医疗机构，是绝对不能轻信的哦。想要通过吸脂塑形的朋友，要跟专家详细交流、讨论，制定全面而细致的吸脂计划，做到“心中有底”。
