指甲油指甲油，是彩妆的一种，涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。另外由于指甲油的化学成分停留在指甲表面，并有可能进入人体，因此建议使用者不要长时间涂指甲油，浅色指甲油较好在7天内清除，深色指甲油应在3天内清除。
指甲油指甲油，是彩妆的一种，涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。另外由于指甲油的化学成分停留在指甲表面，并有可能进入人体，因此建议使用者不要长时间涂指甲油，浅色指甲油较好在7天内清除，深色指甲油应在3天内清除。
指甲油又称“指甲漆”。它的主要成分为70%-80%的挥发性溶剂，15%左右的硝化纤维素，少量的油性溶剂、樟脑、钛白粉以及油溶颜料等。指甲油涂于指甲后所形成的薄膜，坚牢而具有适度着色的光泽，即可保护指甲，又赋予指甲一种美感。
指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。这种指甲油涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。但这些原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油粘到食品上，杜绝“毒从口入”关。特别需要注意的是含油多的油条、蛋糕等油指性食品更不能用手拿着吃，因为指甲油所含的化合物，属脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，因此要格外当心。
同时，指甲油含有的一种名叫酞酸酯的物质，这种物质若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且较容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以，孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，防酞酸酯引起流产或婴儿畸形。我们知道，尽管酞酸酯是未来的母亲涂的，受害的却是腹中的孩子。另外，这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用含这种物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。这就是酞酸酯这种物质阻碍雄性激素发挥作用造成的恶果。
华夏：“人们手上和脚上涂着的指甲油被公元前3000年中国人较早发明，当时，它是作为显示个人社会地位的一种方式。在15世纪明朝的一本手抄本中就曾记述了当时以黑色和红色指甲作为皇族的象征”
古印度：手绘纹花，也就是Mehndi，在印度的历史由来已久，图案错综复杂，它常见于婚礼上，并一直 是采用红褐色给指甲染色。
古罗马：罗马女人用胭脂来为指甲和脸颊涂上一层健康的粉色。
周朝：在中国的周朝，诞生了假指甲。一般用金或者银等贵金属打造，还会镶嵌宝石，有些会加入复杂的景泰蓝细节。
秘鲁：在前哥伦比亚的秘鲁，印加人会在一些庆典仪式上在指甲上画老鹰图案。
明朝：皇室的女人们会用阿拉伯胶，凤仙花，明矾，蛋白，明胶，以及蜂蜡等成份制成漆把指甲涂成红色或黑色。
1900年：维多利亚晚期的时髦女人，会用染色膏和清漆调出柔和的指甲颜色。
1920年：受到汽车喷漆的启发，露华浓的MichelleMenard发明了现代意义上第一瓶指甲油。几十年的发展中，因为考虑到指甲油中有害成分的影响，指甲油更新了无数次配方。
1980年：Tinkerbell公司发明了第一款bo-po (涂上去，撕下来) 指甲油，并成为了那个时代女孩们较渴望拥有的彩妆产品。撕拉式指甲油现在还有，但这种产品较成功的无疑是Minx品牌，色彩图案多到让你眼花缭乱。国内目前只有丝芙兰品牌有推出指甲贴。
今天：In the Mood指甲油 (售价$8，约合人民币56) 会根据你的体温和周围环境而改变颜色，一经推出在市场上热卖，不得不说它把指甲油的特殊效果带到了新的高度。
指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙酮、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。这种指甲油涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。但这些原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油粘到食品上，杜绝“毒从口入”关。特别需要注意的是含油多的油条、蛋糕等油指性食品更不能用手拿着吃，因为指甲油所含的化合物，属脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，因此要格外当心。
同时，指甲油含有的一种名叫酞酸酯的物质，这种物质若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且较容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以，孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，防酞酸酯引起流产或婴儿畸形。我们知道，尽管酞酸酯是未来的母亲涂的，受害的却是腹中的孩子。另外，这种有害物质还会危害婴儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母亲哺乳期间使用含这种物质的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。这就是酞酸酯这种物质阻碍雄性激素发挥作用造成的恶果。
指甲油一般情况下，是可以保存2年，在封闭下，可以保存3年。
普通指甲油的成分一般由两类组成，一类是固态成分，主要是色素、闪光物质等；一类是液体的溶剂成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯邻苯二甲酸酯、甲醛等。
色素的种类比较多，有天然和人造二类，现在使用较广泛的当然是人造色素了，但是有许多人造色素是带有毒性的，因此可能对人体危害。大家熟知的苏丹红就是一种致癌物质。天然色素中也可能混有害成分，但是可以经过纯化处理，去除有害的成分，但是去除技术有相当的难度，而且成本很高，一般不为生产商采用。
普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，这一点不为一般人所知。其中较厉害的，应该是邻苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
指甲油危害成分中，邻苯二甲酸酯会妨碍正常的荷尔蒙平衡，导致严重的生殖损害和其他健康问题；而苯和甲醛均是致癌物质。还有报道认为指甲油中的一些成分可能对胎儿的健康产生影响，因而要引起高度注意。
在普通指甲油中，为了达到使指甲油快速干透的目的，加入了大量丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，所以指甲油能很快干掉。但是丙酮、乙酸乙酯属于危险化学品，它们易燃易爆，在挥发时产生令人炫晕的刺激性气味，对室内空气产生染污（挥发后它们的体积将膨胀一千倍），在长期吸入的情况下，对神经系统可能产生危害，还对粘膜有强刺激性。如果家中有宝宝的话，接触这类成分就更为危险。这些有机溶剂还有一个坏处，就是在多次反复使用于指甲后，会使指甲变色，变脆、发白，导致“美甲不成反毁甲”。所以有的指甲油使用方法指导中就写道：“较好在通风的房间里涂指甲油，否则可能引起头晕……”，就是这个道理。
上述这些指甲油成分无时不刻在对人体产生危害，避免指甲油的危害就很重要了。
亮光指甲油：即一般指甲油。
透明指甲油：会随着光线反射出光泽，如果冻般有透明感。
珠光指甲油：在特定光线下，呈现出轻盈的珠光效果。
炫光指甲油：不同的光彩下会产生不同的颜色，有霓红七彩的感觉。
雾光指甲油：像磨砂玻璃般的雾面质感。
亮片指甲油：指甲油中加入亮片或亮粉。
指甲油如今几乎人人都可以任意涂抹指甲油。但有几个基本原则仍需注意：多纹的双手不适宜徐抹鲜红色的指甲油； 肤色偏红者抹上鲜红颜色也不会很好看。若想将嘴唇及指甲油都涂成红色，则两者应选用同一色调。对于其他着色偏重的朱唇可将指甲油涂成淡粉色、米色等自然色调。
指甲的修饰乃是女性美容的重要内容。爱美的女子总爱用鲜艳的红指甲油涂在长指甲上。以显示纤纤玉手的魅力。不过在美化指甲之前，应对指甲进行一番修饰。首先是除去旧的指甲油。用棉花蘸上指甲油去除剂，由指甲底部向尖部用力擦抹数次，以便彻底除去。如此还可使旧指甲油渗进表皮或周围组织。接着用修指甲工具修挫指甲的形状。完毕后，将手浸入肥皂水中，使外皮松软。再用毛巾细心擦干净手指及指缝，同时慢慢按净手指，使皮肤紧贴指甲。如有必要，可用表皮剪和小镊子将指甲根部的内刺及参差不平的死皮除去。
涂指甲油时先给指甲打底。除用油脂或霜剂涂于指甲周围及根部外，还要在指甲上涂保护层。涂指甲油前须将指甲油摇动，尽量使瓶内的色彩调和均匀。
指甲油的色彩有玫瑰红、大红、肉色、豆沙色、银色等。现时较流行的指甲油乃是半透明的粉红色与米色，浅色指甲油当今较为时兴。指甲油是可以任意调色的，你不必去买一大堆的指甲油来应付服装色彩的变化，只须买几个主色，与手边原有的色彩，用重叠配色抑或分区配色的方法来调配指甲油，便会收到意想不到的效果。重叠配色时，可光涂一层高彩度的灿亮色系，再涂上一层充满珍珠质感的太空色系，即能创意出另一种色彩效果。分区配色时，可以在指尖前端和指甲一起涂上对比色做搭配；或将十指指甲分成左右两区，也可以用两种及两种以上的色彩，间隔涂上对比色，或者具协调性的色彩。
法式指甲在指甲上方的月牙部位涂上和原色不同色彩。如底色是白的，便可在月牙部位涂上红黑之鲜艳对比色；或在白色底上涂上嫩橘、鹅黄、粉蓝或粉红等色系。染指甲的形式又可分满式和月牙式。上指甲油时较好别让剧毛沾附过多的指甲油，应在瓶口轻轻拭过，并将刷毛调整平顺。擦指甲油时还须注意掌握如下一些要点：
涂指甲油时，通常先从指甲根部中间向前涂一笔，然后再沿着指甲的两侧缘各涂一笔。也就是说毛刷依中央，其次是两侧的顺序整齐平均刷三次左右，以防指甲油很快脱落掉。
为让指甲油持久度增加，也可以在指甲前端先刷上一层，然后再在整个指甲上擦油。或者擦油分两批：第一批油要刷得少些，使油容易干燥。第二批指甲油要多些。擦好油后，可用棉签擦净周围指皮肉上所沾的油迹。
不论何种指甲油，只要涂久了，指甲便没有呼吸，极易变黄，所以涂指甲油前和除去指甲油后，较好事先能上一层保养油为宜。这种宛如透明指甲油的产品的涂法如上述一样，它还有防色素沉积的作用。
涂指甲油及保养油的原则是“前中左右”，注意在指甲下端半月状白色部位留下空隙以供指甲呼吸。也可以先涂满，之后再用去除剂一将下缘擦去，熟练操作者则可以直接留下空隙再涂满指甲。
较后在枯木棒的棒尖上系上布条，蘸指甲油去除剂，在外表皮肤及指甲边缘仔细抹擦，以除去多余的指甲油。还可较后用亮光剂，使指甲油固色并增加亮度，展示玉指的光彩与魁力。
指甲油有妙用。如果发现冰箱漆面上有又细又浅的裂痕，在该处涂上一层白色指甲油以避免裂痕继续龟裂。需如此反复涂抹，倘若裂痕太大，可涂亮光漆或者真漆。
面对一整架的指甲油，除了颜色之外，到底要从何选起？这里提供几个重点供大家参考：
1． 选购时将指甲油毛刷拿出来看看，顺着毛刷直下的是否流畅的呈水滴状往下滴如果流动很慢代表次瓶指甲油太浓稠将不容易擦均。
2． 刷子拿出来时，左右压一下瓶口，试试刷毛的弹性。
3． 尽量选择刷毛较细长的指甲油，会比较容易上均（比较一下不同品牌的指甲油的刷毛就知道了）。
4． 刷子沾满指甲油拿出来时，毛刷较后仍维持细长状，表明刷子好，有些会变得很粗大。
5． 看生产日期。
指甲油的质量好坏，要看是否具备以下性质：
1.具有适当的干燥速度，并能硬化
2．具有容易涂于指甲的粘度
3．能形成均匀的涂膜
4．颜色均匀一致
5．涂膜的光泽和色调能保持长久
6．涂膜的粘着性良好
7．涂膜具有一定的弹性
8．用指甲油驱除剂洗擦时容易除去指甲油的颜色十分丰富，在选用指甲油时，除了看质量优劣外，颜色的选用一般应与服装或化妆保持统一和谐。
指甲油的选择应该与个人的职业、服饰的色彩相搭配，才会起到画龙点睛的作用。东方女性因其肤色偏黄，灰色系、黄色系的甲油涂抹在指甲上会使肤色显得更加灰暗，没有光泽。
上班族或者学生应该选择典雅、稳重的色彩。可以选择接近肤色的红色系、浅粉色或半透明的指甲油，会使人感觉更加自然、不夸张。
希望手形显得纤长，白皙的女士，可以选择鲜艳的玫瑰红系的甲油，使手指更有纤美的感觉。
喜欢突出个性的女士，不妨选用流行色系的甲油。如：亮白色、银色、金属紫等，再配上与众不同的服饰，一定令人耳目一新。
参加晚宴或社交活动时，应精心选择甲油，金色、红色、紫色等华贵质感的甲油搭配晚礼服会使您更加耀眼，如果您能在指甲上恰到好处地镶嵌上钻石，将会使您成为晚会的皇后。
成熟端庄的女性，不妨选用浅黄色、银灰色或者用指甲油涂成法式指甲，再配以钻石，会给人以典雅、秀美的感觉。
清除指甲油有两种方法
1．用棉球浸透洗甲水。
2．清除指甲油从左小手指开始.将棉花按在指甲表面，持续5分钟。
3．先左右来回擦拭三次，再从指甲后部向前擦拭，同时保持对指甲表面的轻微压力。
4．将使用过的棉球放入废物箱。
5．在所有十个手指上重复1-4步骤。
1．在木棍的两端裹上棉签.
2.清除指甲油从左手小指开始.用握铅笔的方法握住棉签，并使与手指成45度角.将浸透洗甲水的棉签从表皮护膜到指甲前缘的方向来回擦拭指甲表面.
3．较后沿甲沟从表皮护膜到指甲的方向清除残留在甲沟内的指甲油.
4．每个指甲油使用一个新棉签.在所有十个手指上重复第1-4步骤.注意：使用棉签清除指甲油会更费时，但是能减少您双手接触化学品的次数.
步骤回顾：1.将棉球浸透洗甲水.2.从左手小指开始.3.擦拭指甲表面.4.仍掉用过的棉球.5.在十指上重复上述步骤.
许多女孩都喜欢涂指甲油，以展示自己的美丽。但专家提醒，指甲油不要连续涂抹，至少让指甲休息一周。
指甲油的主要成分为挥发性溶剂，还有少数油性溶剂物质等。连续涂抹指甲油，会阻碍指甲的“呼吸”，让指甲变黄、变脆，而且容易让指甲表面失去天然的光泽。因此，范卫新建议，应该等到指甲油完全剥落后，让指甲裸露一周。
此外，用洗甲水洗去指甲油后，应该对指甲进行必要的保养，然后1―2周后再涂新指甲油。这是因为，洗甲水含有机溶剂，有一定刺激和毒副作用。它含有的挥发性物质会刺激呼吸道。而且还会破坏指甲的角质细胞，让指甲表面的角质层因干燥而变得脆弱。
因此，在指甲“休息”的一周中，应该对指甲进行养护。你可以在指甲上涂一层橄榄油，以滋润受损的指甲。还推荐大家用纱布裹上指甲，然后按照逆时针方向对指甲进行按摩。
亚伦巴赫研究资料指出，大约有八百四十三万的德国妇女会涂指甲油。尤其每年春夏及秋冬季节变换之际，就有约百分之二十五的妇女会迫不及待要买较新流行的指甲油。除此之外，也不会错过去参加年度展示会盛事，看看较炫的流行色彩会是什么。男士也越来越会为自己的指甲选用适合的指甲油，甚至有人还勇于尝试如灰色等喑色系的颜色呢。如果你在美国看到生意人的指甲都修得整整齐齐，还涂上透明的指甲油可别大惊小怪喔。实在很难想象指甲油这么风行的装饰品可有上千年的历史。有些从埃及古墓挖掘出来的胭脂盒的工具可追溯指甲油的历史约在公元六千年前。从埃及木乃伊可推测他们是以指甲花和弄碎的水蛭来装饰手指和脚趾。另外，在埃及艳后的古墓中，也发现了一个公元2250年前的化妆金盒子。文献记载着，涂上“处女指甲油”为的是通往西方极乐世界之用。
指甲油的成分硝酸纤维质原是炸药的副产品，是在公元1838年所发现出来。公元1916年首次在市场上出现透明指甲油。到了二o及三o年才在指甲油中添加色素成分，这是由查理斯呈佛伦和他的化学师所共同想出来的点子，公元1932年成立了里佛伦化妆品公司。当时指甲油的覆盖力还不错，只是持久性不够理想，所以不断改进很多配方来满足现代的需求。但无庸置疑的，涂指甲油不只是为了好看，还能为指甲涂上有营养成分的指甲油做好保养呢。
Maybelline/美宝莲、Anna sui/安娜苏、Skin foodDior/迪奥、The Face ShopChanel/香奈尔、Za/姿芮、DHCAvon/雅芳、Colour zone/色彩地带、MisshaL’oreal/欧莱雅、EsteeLauder/雅诗兰黛、Etude/爱丽、VovRevlon/露华浓等
上底油能够使指甲油的颜色保持的更持久，并且有助于预防色素沉着。上底时，也要遵循先中间再两侧的涂刷顺序。底油有分加钙型、强化型等等
涂指甲油时动作要快，三笔涂完。先从指甲根部的中间开始向甲尖方向一涂到头。在刷颜色时，指甲油刷应该稍微离开软皮部位，注意不要将颜色沾到软皮上。一般指甲油都是从指甲的顶部开始脱落，因此，先将指甲油刷在指甲顶端部分可以避免这种现象发生。如果不小心将指甲油刷到了旁边，可以用木质小棉棒卷上以点化妆棉，蘸上除甲液小心擦拭。
二次上色可以让指甲油的颜色更为饱满持久，充分显示其本色。注意第一次上色时涂刷较薄，第二次时涂刷较厚。
较后涂一层保护油可以使指甲油的颜色更为光泽，保持得更为持久。
步骤五：涂刷甲油时，涂甲油的手指和拿刷子的手都要稳，手不要抖动。涂甲油后，不要马上用手做事情，大约30分钟以后。甲油完全凝固需要12小时，此前较好不要用热水洗手，以免甲油失去光泽
你可以根据自己的喜好和个性来修整甲型。如椭圆形、方形、尖形。
为了能突出完美漂亮的指甲，要运用指甲锉磨光，用加钙底油补平。
涂刷甲油时，注意刷子应与甲面呈45度涂抹。先从指甲中间由根部向指端涂抹，然后再往两侧均匀、平滑地涂抹；如果要让甲色更亮丽持久在第一层甲油干后再涂第二层。
多款鲜亮时尚色彩，带来缤纷选择。特有环保科技，不含甲苯、芳香又不伤甲。令您的指甲赏心悦目，更让指甲散发淡淡幽香，流露些许的感性。衬托手部肤色更白皙，指尖加倍纤长动人。
一款出色的加钙底油，具有非凡的效果，可以增强指甲硬度，平整指甲表面，还可以延长彩色甲油保持的时间，而且还可以隔离指甲，防止色素沉淀。单独使用底油可以帮助指甲抵御外界伤害。使用方法：先用加钙底油进行打底。
维他命对于指甲非常有益。这款底油富含维他命A、B、C，保湿纤维组织，促进指甲生长。为指甲的强壮、健康充分提供营养。使用方法：单独使用或祛除甲油后使用，轻轻按摩，让指甲充满健康自然光泽。
紫外线可以导致指甲上的甲油褪色，并使指甲发黄，如果在甲油上覆盖一层超亮的UV顶油，可以保护甲油颜色持久不变。这款具有特别配方的顶油，它的UV保护可以使甲油颜色长时间亮丽如新。用于自然甲上，它可以保护自然甲不会发黄。使用方法：作为保护油，在甲油干透后涂一层UV顶油即可，用于保护自然甲，只需在清洁、干燥的自然甲上涂一层即可
给指甲周边涂表皮软化剂是指甲护理过程中必不可少的一项。它可以保湿、滋润、改善甲边皮肤，确保指甲健康生长，焕发光彩。
使用方法：把表皮软化剂均与涂抹在指甲周围的甲皮上，轻轻按摩后，用死皮剪或死皮锥祛除多余死皮即可。
从不同的角度看，会变化出不同的色彩。如单独使用，是非常淡雅高贵的变色效果。如黑色打底后使用，会使您的指甲从不同的角度看都有超酷、超时尚、超性感的不同色彩。夏日尤其适合使用在脚部，魅惑变色，效果非凡。使用方法：清洁指甲，涂营养油和加钙底油。用纯黑色打底，等黑色干后再涂。较后涂上一层保护亮油，可以使指甲油更为亮泽，保持更持久。
在灯光下、阳光下、超闪、超炫，就像您的指甲上镶满了钻石，七彩效果，显得高贵大方。无论什么场合只要涂上它，您就是较佳女主角，成为全场的焦点明星。
使用说明：如果单独使用，涂两次钻石效果更佳。也可以在涂好其他甲油后，再涂上它配合使用。
粉嫩的果冻色甲油，健康与自然的风格夹带低调奢华元素，让他为你的指甲加点甜美和优雅，让指尖瞬间绽放法兰西的浪漫情怀。使用方法：涂好果冻色甲油，干透后在指甲的1/3处位置贴上法式贴条，在支架前段涂上白色或彩色甲油，干透后撕掉贴纸，表面上涂上亮油衔接好两端色。
使用方法：自己动手先用浅色涂好整个指甲，再用稍深的颜色涂前半段，较后用较深的颜色涂指尖。然后用防紫外线亮油做封层。哇！好神奇的渐变甲油就完成了。
SHISEM指甲油简介
韩国SHISEM品牌指甲油SHISEM指甲油性价比非常高，颜色全、饱和度、光泽度非常棒，而且无特别浓重的刺鼻味异味，比国产甲油好很多，不是说它没味道，是味道小而已，一千个人一千个嗅觉，这个不好特别的定义。
SHISEM的甲苯等含量在国际标准以下很多，可以说是环保型，对人体无伤害。但安然觉得再好的指甲油也是对人体有害的，所以请不要拿着瓶子对着瓶口一直闻，挥发出的气体对人体没有任何好处的。
SHISEM指甲油特点
不易脱落，易涂抹，色彩亮丽且多样化，不易断裂而惊人持久，配方独特，品质超群，使指甲保持健康成长。甲油的瓶身，瓶盖和刷子都是极为出色的设计，瓶盖的设计令你手感舒适，刷子整齐柔软而富弹性。建议MM们用前请先摇匀，保持颜色均匀易上色。
1．指甲颜色发黄、暗淡：指甲油拥有各种漂亮的颜色是因为添加了大量的色素成分，包括各种矿物性色素、人工合成色素等。这些色素慢慢附着在指甲上，导致指甲越来越暗黄无光泽。越是深色系的指甲油，色素沉淀的现象越明显。
2．指缘干燥、发炎、倒刺：美甲工具消毒不彻底，会间接造成指甲间的真菌感染，另一方面指甲油中的化学溶剂成分会刺激指甲周围皮肤，让指缘肌肤角质硬化，接触到修甲过程中的轻微破损，容易导致发炎、干燥或倒刺现象，严重的甚至导致甲沟炎。
3．指甲油的味道让人头晕：为了达到快干效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，产生令人眩晕的刺激性气味(挥发后它们的体积将膨胀1000 倍)，对粘膜、神经系统都有较强的刺激性。
4．指甲变脆、分层断裂，生长缓慢：连续性的涂抹指甲油，会阻碍指甲的“正常呼吸”，破坏指甲的角质细胞，因为呼吸不畅造成的缺氧和指甲油的慢性腐蚀，指甲自然变得越来越薄，容易断裂并且生长缓慢。
5．光疗甲越坚固越伤害：光疗甲又称凝胶指甲，在树脂甲粉中溶入一定比例的光敏引发剂甲液混合，在紫外线灯的照射下，凝胶在指甲上产生固化反应。因此光疗甲对指甲的附着力度比普通指甲油更大，需要使用专业的卸甲液才能卸除，之后还需要打磨，对指甲和指缘的伤害更甚于普通甲油。
1．像妆前隔离一样，美甲的第一步先涂底油，帮助指甲隔离甲油伤害。底油中含有角质氨基酸、VE 等滋养成分，帮助甲床变得更坚韧，防止指甲暗淡、断裂，改善卸除甲油后，指甲表面的光泽感和坚韧度。
2． 美甲工具定期消毒
美甲时使用的镊子、剪子等用具需要定期用酒精棉球擦拭消毒。
软化剂温柔去死皮
表皮软化剂可以迅速的软化、滋润指甲边缘的肌肤，防止倒刺的产生。较大程度地降低对指缘肌肤的伤害。
3． 减少使用快干甲油
快干指甲油多数人认为很方便，但快干甲油的挥发性往往都很强，因此化学成分高。提倡用环保天然指甲油专业的美甲产品通过国家质检机构的成分检验，基本不含甲醛等对人体有害的廉价原料，在使用时安全性更高，对呼吸系统的直接伤害也降到了较低。
在通风的环境涂抹甲油
通过一整天的挥发，在晚上入睡前，指甲油残留的气味对于呼吸系统影响自然大大减弱。选择通风好的大空间，让甲油气味尽快散掉，减少吸入过多的化学气体，避免产生头晕、恶心的不适症状。
4． 给指甲补补钙
脆弱的指甲需要强化护理，这个时候就需要硬甲油出场了，维他命E含钙配方、蛋白质强化配方等都能够有效地加速指甲的增厚，形成保护膜，强化及滋润甲面，增加甲床的韧性，一般连续使用1 周，你就会发现指甲真的变强壮了很多。
给指甲补补养
根据指甲的生长周期和补养特点专门设计加速指甲生长，针对生长缓慢的脆弱的甲床，提供指甲生长所必需的营养，加速指甲生长速度。认真地使用10 天左右，你会发现留长指甲不再那么困难了。
5． 修养恢复期
光疗甲除了需要用专门的卸甲液卸除，之后还需要对指甲进行打磨，如此折腾之后一定要多给指甲些修复的时间，至少给指甲一周的休养期，同时配合适当的保养护理，让指甲重新恢复到饱满、坚韧、有光泽感的健康状态时再考虑下次的美甲计划。