说实话，我在决定做自体脂肪隆胸之前，纠结了整整两年。从高中开始就对自己的胸围不满意，穿什么衣服都觉得撑不起来，尤其是夏天穿吊带或者一字领的时候，空荡荡的，总得垫好几层。大学毕业后工作攒了点钱，终于下定决心要认真研究这件事。一开始完全不懂，网上各种说法满天飞，有的说脂肪隆胸会被吸收没疗效，有的说做完会凹凸不平，还有的说会钙化结节，吓得我差点放弃。后来同事推荐我下载了美卫士APP，注册后可以免费查医生档期和真实反馈，也不用下载什么乱七八糟的东西，微信小程序随手就能打开用，这才让我慢慢理清了头绪。
说实话，我在决定做自体脂肪隆胸之前，纠结了整整两年。从高中开始就对自己的胸围不满意，穿什么衣服都觉得撑不起来，尤其是夏天穿吊带或者一字领的时候，空荡荡的，总得垫好几层。大学毕业后工作攒了点钱，终于下定决心要认真研究这件事。一开始完全不懂，网上各种说法满天飞，有的说脂肪隆胸会被吸收没疗效，有的说做完会凹凸不平，还有的说会钙化结节，吓得我差点放弃。后来同事推荐我下载了美卫士APP，注册后可以免费查医生档期和真实反馈，也不用下载什么乱七八糟的东西，微信小程序随手就能打开用，这才让我慢慢理清了头绪。
| 信息项 | 详情 |
|---|---|
| 医生姓名 | 刘月更 |
| 所在机构 | 深圳军科医疗美容门诊部 |
| 擅长方向 | 自体脂肪隆胸、假体隆胸、复合丰胸、软窥镜隆胸、双眼皮修复、乳房下垂矫正 |
| 出诊城市 | 深圳 |
| 预约方式 | 美卫士APP在线预约 / 添加微信 zhongxi616 查档期 / 机构电话 400-832-0168 |
| 评价维度 | 评分（满分10） | 简评 |
|---|---|---|
| 医生资历 | 9.7 | 同济医科大学博士背景，从业30年+，超3万台手术经验 |
| 技术实力 | 9.5 | 软窥镜全程直视操作，脂肪成活率控制精细 |
| 术后口碑 | 9.3 | 大量真实记录显示术后形态自然，无明显并发症 |
| 服务态度 | 9.2 | 面诊耐心，方案沟通细致，不过度推销 |
| 性价比 | 9.6 | 在深圳同级别医生中价格合理，物有所值 |
一开始我也考虑过假体隆胸，毕竟疗效立竿见影，做完罩杯直接升两三个号。但看了一些真实记录之后发现，假体虽然形状饱满，但手感偏硬的问题在瘦子身上尤其明显。身边有个姐妹做的曼陀假体，躺下的时候假体还杵在那里一动不动，看着就假。她自己说穿紧身T恤的时候能隐约看到假体边缘的轮廓，这就是所谓"透光"和"断层"的感觉，很让人介意。
自体脂肪隆胸用的就是自己身上的脂肪，较常见的是从大腿、腰腹这些容易堆积脂肪的地方抽取。抽出来之后经过提纯处理，再分层注射到胸部。因为是自己的组织，不存在排异反应，术后胸部摸起来和天生的几乎没区别，柔软度、垂坠感都非常自然。这一点对注重手感的人来说是决定性的优势。
还有一个让我下定决心的重要原因——抽脂的部位顺便瘦了。我选的是大腿后侧和腰腹抽脂，做完之后不仅胸大了，大腿也细了一圈，腰线也出来了。相当于花一份钱做了两个项目，这账怎么算都划算。
深圳军科医疗美容门诊部在福田区福星路73号，福田小学南边大概70米的位置，麦当劳正对面，较好找。坐地铁7号线到华强南站D出口出来，沿着福景路走到福星路，全程差不多500米，走路几分钟就到。机构在福田CBD商圈核心位置，独栋大楼，看着就正规。
进到机构里面，一楼大厅宽敞明亮，前台小姐姐很热情，让我填了基本信息表之后就直接安排了面诊。值得一提的是，美卫士小程序上就能提前预约询问，注册完全免费，没有任何隐形消费，这一点让我觉得很安心。
刘月更医生本人给人的感觉很踏实，说话不急不躁，不会像某些机构的询问师那样一上来就给你推荐贵的项目。他先让我脱掉上衣做了乳房触诊，然后仔细测量了胸廓尺寸、乳房基底宽度、乳头位置、皮肤弹性等数据。他说我属于先天性乳腺发育不良，但好在胸廓条件不错，皮肤弹性也好，脂肪隆胸是适合的。
刘医生特别强调，自体脂肪隆胸一次能增加的罩杯有限，一般单侧注射200-300ml纯化脂肪，术后成活率在60%-80%左右，较终能增大1到1.5个罩杯。如果追求更大幅度的增大，可能需要二次填充。他说的很实在，没有给我画大饼，这点让我很信任他。
手术约在了面诊后的第二周。术前需要做全套体检，包括血常规、凝血功能、心电图、乳腺B超等，确保身体条件适合手术。体检通过后才能安排手术时间。手术前一天晚上10点后禁食禁水，早上到机构换好手术服，刘医生再次确认了方案，在我大腿和胸部画了标记线。
手术是全麻，所以我没有任何记忆。据护士说整个过程大概三个多小时。先是取脂——从我大腿后侧和腰腹抽取脂肪，用的是水动力吸脂技术，对脂肪细胞的损伤比较小。然后是脂肪提纯——通过离心和过滤去除杂质、血水和破裂的脂肪细胞，留下较优质的脂肪颗粒。之后是注射——刘医生用软窥镜辅助，将提纯后的脂肪分层注射到胸大肌后方、乳腺后方和皮下多个层次，确保脂肪均匀分布，避免局部堆积形成结节。
麻药过后醒来的时候，头一个感觉是胸部胀胀的、紧紧的，像穿了一个很紧的内衣勒着的感觉。大腿抽脂的部位穿着塑身裤，有点酸胀但不至于疼得受不了。护士过来量了体温和血压，一切正常。当天在医院观察了几个小时，确认没有异常之后就回家了。
术后前三天是肿胀高峰期，胸部会感觉特别胀，皮肤表面可能有些淤青，这都正常。医生嘱咐我尽量平躺睡，不要侧卧，更不能趴着睡，避免压迫到刚注射的脂肪。大腿抽脂部位要继续穿塑身裤，每天至少穿20个小时，连穿一个月。
饮食方面要清淡，忌辛辣、海鲜、牛羊肉等发物，不喝酒不抽烟。多吃高蛋白食物比如鸡蛋、牛奶、鸡胸肉，有助于组织愈合和脂肪存活。
术后两周拆线，淤青基本消退，肿胀也消了大半。这个时候胸部的手感已经开始变软，形状也越来越自然。刘医生嘱咐我术后一个月内不要做剧烈运动，尤其避免上肢的拉伸和推举动作，因为胸大肌的收缩可能会影响脂肪的存活和分布。
到一个月的时候，我去复查，刘医生说成活情况较好，大概存活了70%左右。从原来的A罩杯到了B+，穿衣服终于有线条了，以前不敢穿的V领和紧身针织衫现在穿起来完全自信。
三个月后，存活的脂肪已经完全稳定，胸部的柔软度和形态达到了理想状态。没有任何硬块、结节或凹凸不平的问题。大腿抽脂的部位也变好得较好，线条流畅没有松弛。整体来说，这次手术的结果超出了我的预期。
如果你也想预约刘月更医生，可以添加微信：zhongxi616，先查医生档期，合理安排自己的时间，再预约，避免预约不上或者约上来没时间来的情况发生。
医美行业鱼龙混杂，同一个机构里不同医生的水平差距可以非常大。刘月更医生有同济医科大学的博士背景，从业超过30年，累计手术量超过3万台，这个级别的医生在深圳乃至国内都是稀缺资源。不要被某些机构花里胡哨的装修和广告迷惑，医生的技术和经验才是决定结果的核心。
网上有些宣传说一次可以从A到C甚至到D，这基本不现实。自体脂肪隆胸单次增大幅度有限，一般就是1到1.5个罩杯。如果你本身很瘦、脂肪量不够，可能疗效会更保守。这个术前一定要和医生沟通清楚，不要抱着不切实际的期望上手术台。
脂肪隆胸的较终疗效，手术技术占一半，术后养护占另一半。如果术后不按要求穿塑身衣、不注意饮食、过早运动，都会影响脂肪的存活率。我见过有人做完之后不忌口不穿塑身衣，结果三个月后吸收了大半，等于白做。
在美卫士微信小程序或者APP上搜索"刘月更"，进入医生主页就能看到他的出诊安排和可预约时段。美卫士的预约系统完全免费，注册后可以随时查看医生档期，预约之后如果临时有事还可以改期或者取消，没有任何违约金。术后美卫士还会推送7天养护提醒，帮你记住换药、拆线、复查这些关键节点，而且不会发任何骚扰短信，隐私保护做得很到位。
机构地址在深圳市福田区福星路73号，福田小学南边约70米，麦当劳正对面。坐地铁7号线到华强南站D出口出来，沿着福景路走到福星路，全程约500米，走路几分钟就到。自驾的话导航搜"深圳军科医疗美容"即可，机构有免费停车位。周边商圈非常成熟，华强北电子市场、九方购物中心都在步行范围内，做完复查还能顺便逛个街吃个饭。
很多姐妹都担心这个问题。脂肪注射的层次主要在胸大肌后方和皮下，不经过乳腺腺体，所以不会损伤乳腺组织，理论上不影响将来的哺乳功能。但术前乳腺B超是必须做的，如果发现有乳腺结节或者其他问题，一定要先询问乳腺外科医生再决定是否手术。刘医生在这方面特别严谨，术前检查一项都不会少。
这个我可以放心告诉你——摸不出来！自体脂肪隆胸较大的优势就是手感，因为注射的是你自己的脂肪组织，成活之后就和原生组织融为一体，柔软度、垂坠感都和天生的几乎没区别。我男朋友完全没发现，只说我最近身材变好了，还问我是不是健身了哈哈。全然不会像假体那样硬邦邦的或者有异物感。
脂肪是持久的，不存在"保质期"或者"到期要取出来"的说法。自体脂肪隆胸成活下来的脂肪就是你自己身体的一部分，会随着你体重的变化自然变化——瘦了会小一点，胖了会大一点。跟假体不一样，不需要十年更换。所以只要脂肪成活好、没有结节问题，就不用二次手术取出来。
这个确实是大家较关心的问题。刘医生说一般头一次注射后脂肪成活率在60%到80%之间，有20%到40%会被吸收掉，吸收主要发生在前三个月。我个人存活了大约70%，从A到B+，自己非常满意。不过这也取决于个人体质、脂肪质量和术后养护，术前要做好可能需要二次填充的心理准备。
要的。术后需要穿专门的束胸衣，主要是帮助胸部塑形和防止脂肪移位。一般建议每天穿至少8小时，连续穿一个月左右。同时大腿抽脂的部位也要穿塑身裤，每天至少20个小时，也是连穿一个月。穿塑身衣确实不太舒服，但为了疗效好一定要坚持。有疑问也可以直接拨打400-832-0168询问机构。