在很久之前，西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱人则白白又胖胖。近些年来，由于日晒可能导致皮肤癌、皮肤老化、雀斑、黑斑等等，吓得西方女性也不敢再大肆曝晒。美白保湿渐渐成了一致的审美标准。
因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、粉饼等林林总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。
激光美白是一种全新的美白方法，不仅可以达到美白的功效，而且还可以解决皮肤的多种瑕疵，让您拥有白嫩的肌肤。激光美白就是把皮肤上不该存在的脏物质除掉，激光照射皮肤后，产生高能量，它能击碎皮肤的色素颗粒，色素碎屑会被身体的巨大吞噬细胞所吞噬，伴随人体的淋巴循环排出体外，从而有效的改善面部的色素问题。同时，激光美白还能促进皮肤新陈代谢功能，能全面抑制、清除黑色素细胞，加快皮肤的自我修复，使肌肤达到光滑、细腻、美白的效果。
美白针几乎成为爱美者皮肤美白的不二选择，立竿见影的美白效果，让爱美女性一见钟情。本来，美白针里的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、传明酸和维他命C等。美白针是一种注射液类的美白产品，其中含有的维生素和抗氧化物成分，能够抑制黑色素的形成和氧化，加速身体的抗氧化能力，抗氧化能够在一定程度上淡化肤色。另外，很多的美白针中含有类固醇类激素，也可以短期让肤色和肤质变得白皙、细嫩。
1、抑制黑色素：即阻断性美白
同样是常见的美白成分，如麴酸、熊果素等，它们可以抑制黑色素的生成，具有很强的淡斑功效。
2、截堵黑色素：即抑制黑色素从黑素细胞转运到角质细胞，如维生素B3 。
3、淡化黑色素：即还原美白
皮肤变黑产生斑点，本身是肌肤氧化的过程。而我们熟悉的维生素C及其衍生物便是坚强的抗氧化小卫士，它能把已经氧化了的过程再还原回去，抑制黑色素的氧化反应，让肌肤逐渐透白。
4、代谢黑色素：即代谢美白
像果酸、水杨酸A醇等，像拨开鸡蛋壳一样，剥落肌肤过多的角质层，从而把黑色素从皮肤上带走，让肌肤新生。
很多人都觉得自己对美白已经了解的够多了，但有些很重要的“边角”知识你可能只有印象，概念却很模糊，来一起做做看美白知识小测试，自测一下你对美白知道多少？
1、果酸是可以美白的？
果酸可以帮助我们皮肤新陈代谢，使皮肤表面已经带色素的细胞尽快脱落掉，但敏感性肌肤要慎用果酸，所以，对果酸的选择还要根据个人肤质。
2、维C也是可以美白的？
含有维生素C的营养品或化妆品都可以美白，可以有效降低黑色素。
3、戴墨镜打遮阳伞后就可以不用防晒霜了吗？
紫外线是可以折射的，即使遮阳伞有防晒功能，紫外线也可以通过折射的方式投射到皮肤上，所以，我们一定要抹防晒霜。在游泳的时候，很多人想，反正要下水的，防晒霜涂了也会被洗掉，不如不抹，但是，大家要知道，水的反射作用是地面的5~10倍，万万马虎不得！
4、为了追求小麦色的肌肤就不用防晒霜了吗？
小麦色肌肤是一种流行趋势，但以上的方式只会灼伤自己的皮肤。可行的办法就是选择一些带有颜色的霜来用，而其本身也有防晒效果，不会伤到皮肤。
一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作；
二、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果；
三、营养补充，并健全肝脏功能；
四、多食用含钙较高之食物；
五、保持愉快之心情，解除疲劳；
六、充足的睡眠；
七、妊娠前后作适的保养及护理；
八、避免长时间曝晒在日光下；
九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品；
十、避免食用色素含量高之食物、饮料；
十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
