方法1：三角型胸部补救方法
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不自然地向上挺起，让人觉得怪怪的。随着胸部的发育，要不断地替换舒适、合身的内衣。在沐浴时也要巧妙利用水的力量来做按摩，让胸形更加完美。
方法2：平坦型胸部补救方法
平坦的乳房非常小，乳腺腺体小，几乎没有脂肪组织的存在，就像幼年时刚发育的样子。如果你母亲的胸部就不大的话，建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。
方法3：下垂型胸部补救方案
这种类型的乳房肌肤松驰、没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。一定要避免短时间内的快速减重方式。如果是产后造成的结果，就要注意多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保养。
方法4：圆盘型胸部补救方法
这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。一定要避免过度节食，要维持均衡饮食，并养成运动的好习惯。在生理期前后还要特别注意多摄取蛋白质及补充胶质食物。
