丰胸的方法有很多种，每一种方法都有不同的好处，女性朋友完全可以根据自己的喜好和自身的身体情况选择自己适合的方法。
现在很多美容医院都推出了手术丰乳，通过手术丰乳的效果比较快，立竿见影，术后即能看到效果，随着美容医学的逐渐进步，手术丰乳也渐渐步入了正轨，是很多女性朋友选择的对象，但是选择通过手术途径丰乳一定要去正规的医院，找专业权威的医生进行手术，这样才能够保证手术的安全性。
如果害怕手术风险，也可以选择一些简单的丰乳方法，比如按摩方法、食物方法等，这些方法简单易行，自己在家里就可以完成。按摩方法主要是通过对胸部的按摩，刺激雌激素的产生，让胸部得到再次发育。食物方法则是选择食用一些对胸部增长有好处的食物，尤其是蛋白质含量高的食物，能够促进胸部发育。
按摩方法和食物方法的好处是操作简单，女性朋友可以自己在家里进行，而且非常安全可靠，没有风险，但是必须要持之以恒，不能够心急，也不能三天打鱼两天晒网，这些方法见效是比较慢的，效果也往往是引人而异，有一些体质会有比较明显的效果，有一些体质的效果就比较小。
还可以选择中医的方法来丰乳，中医方法在中国由来已久，像针灸疗法和中药疗法，都有着悠久的历史，很受女性朋友的欢迎。针灸丰乳主要是通过针灸的手法刺激胸部穴位，释放雌性激素，激活乳腺细胞，从而促进乳房的发育。中药丰乳则是通过中国的中医药传统，从内调理，改善女性身体内的虚弱体质，调节内分泌，促进机体雌性荷尔蒙的分泌，促进乳房的发育。
