四大丰乳方法，让胸部日渐丰满，变“挺美”。
1.按摩丰乳
可以使用一些纯天然的丰乳精油从左右向中间，并伴随着打小圈按摩的手法。每次用量不需要过多，力道不要太重也不要太轻，每天1-2次即可。
2.中医丰乳
中医理论认为，乳房发育不完全主要是肝肾虚。因此他们着手于这个方面，补肝益肾，从而达到调节全身身体机制的功效。可以使用药食来进行治疗，而药食主要是丰乳之外还能增强体质，起到强身健体的效果，可以试试泰国原产野生葛根粉。通过调节身体内分泌，以此来获得二次发育。
3.药膳丰乳
药膳可以治疗各种疾病，这里主要介绍2款药膳：一、淮药粥，淮山药切片，米掏干净，正常煮到熟透为宜。二、香菇切半，凤爪对切。猪尾切块。放入水中，用大火煮滚再转小火，熬一个小时，加入少许的盐就可以了。
4.呼吸丰乳
正确的呼吸方法能提供充足的氧气，缓解疲劳，但是更有意想不到的丰胸效1.在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方；2.挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。3.用4秒时间徐徐呼气，去力，放松，一呼一吸共享8秒，这当作一次计，呼吸8次为标准，尽可能超过8次。
