绝招NO.1：运动丰胸
群体：大学生及年轻女性一族。
期望：靠运动打造前挺后翘的“S”女。
过程：就现代的大学生及年轻女性而言，时尚开放的她们当然清楚完美胸部的价值，自然不甘落后，在踏入社会之前，就早早为自己的爱情和仕途充足了电。为了让胸部丰满挺拔，她们参加各种对胸部锻炼有好处的运动，希望以纯天然的方式达到丰胸的目的。
专家点评：运动丰胸确实是一种不错的丰胸方式，但运动丰胸不具备普遍性，从乳房组织结构而言，多运动的确能促进乳房组织的正常发育和生长，但效果却极其有限，也因人而异。从这个层面而言，遗传的效果有时反而还会大于后天锻炼的效果。
绝招NO.2：饮食+按摩丰胸
群体：白领、办公室职员等OL一族。
期望：不影响工作时间的前提下塑造完美的胸部曲线。
过程：为工作和生活日夜忙碌的OL一族不像学生，有大量的时间可以锻炼。饮食和按摩丰胸法，成为了她们的首选。键盘一敲，鼠标一点，五花八门的丰胸食物和按摩手法铺天盖地，鸡脚、牛肉、蹄筋类、木瓜、水蜜桃、香蕉、莴笋、花椰菜、地瓜叶、瑜伽、丰胸按摩器……
专家点评：依靠部分食物来刺激乳腺组织生长并达到完美胸型的这种做法，效果同样极其有限。发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定乳房的大小。如果盲目为了增加乳房的脂肪而饮食，也会造成身体其它部位的脂肪堆积。
绝招NO.3：点穴丰胸
群体：哺乳后乳房萎缩松弛一族。
期望：乳房并非很小，只是下垂比较严重。
过程：一些女性在哺乳期过后，会出现明显的乳房下垂的情况。点穴丰胸的优点在于利用中医点穴的原理，不吃药，也不用打针，通过中医技师的手法促进乳腺和腺泡的发育，使乳房快速提升，获得再次生长。
专家点评：点穴丰胸相比上述两种丰胸方式，效果要明显一些，毕竟是采用医学的手段，但是一定要去正规的医院找有经验的医生。但是点穴丰胸有一个明显的缺点，就是持久性无法得到有效的保持，而经常刺激穴位也并非很现实。
绝招NO.4：手术丰胸
群体：所有适龄女性（有手术禁忌症除外）。
期望：全方位对胸部进行塑型，包括丰胸及胸部矫正。
过程：手术大约几个小时，恢复期大约两个星期。
效果：各种乳房缺陷都能得到相应的治疗。真的是柔水欲滴、风情万种。
女性丰满的胸部一直是视觉焦点，不知道沉浮了多少男人的眼球。这样的性感，太具征服力，胜过任何一件漂亮的衣服。只要触及，没有眼睛不出轨。MM们想尽各种办法丰胸。然而丰胸的范本又太多，哪种才是真的武林真传呢？欢迎点击https://bbs.51aimei.com/thread-33722-1-1.html发表您自己的看法！
