冬瓜是非常好的瘦身减肥食品，尤其排毒、消水肿的效果非常明显。这款冬瓜虾仁瘦身汤不仅味道鲜美，还能很好地起到清热消暑的作用。

大多数的MM在面对减肥的时候都是希望能用较少的时间，花较少的力气也能快速瘦下来。这看似很不实际，可是并不是没有可能的哦。怎样减肥较快较有效呢？

盛夏马上就要到了，天气越来越热，众美女们纷纷轻薄装束上街，在接下来的几个月内外出度假与海边出游的概率会大大提高，从现在开始就要马上使用纤体精华集训啦！

娇韵诗纤颜紧致精华乳从问世至今不仅大获各国时尚传媒广泛赞誉，更成为众多明星与名媛的随身爱物，是打造超“V”小脸的Must Have Item！

想减肥却不想吃苦，有可能吗？其实，这个还真的可以！每天搓脚2分钟让你一月轻松瘦10斤。想学吗？

巴掌大小脸是每个女性梦寐以求的，如何瘦脸也是MM一直关注的问题。今天就为大家推荐7款瘦脸美味，都是非常有效的瘦脸食物喔！

网络上许多减肥食谱，但哪些才是有效的呢？MM们可没那么多时间和精力一一去尝试。今天小编推荐一套瘦身食谱给你，它在网上秘传已久，据说三天能减四斤哦。想瘦的MM赶快来试一下哦。

作出正确的食物选择，可以上从源头控制体重和心脏疾病。专家认为这样做往往归结为一点：减肥毅力。拥有减肥毅力有很大好处，这并不是说你可以像控制开关一样能在需要的时候随时控制。