小腿较粗的一段时间是34厘米，看上去跟我的上半身很不协调。后来，经过在饮食上、运动上的调整，加上平常养成的好习惯，我成功瘦腿3厘米。

一双纤细修长的小腿不但会让你倍显气质，还会让你看起来曲线爆好喔！如果你的腿上有脂肪和赘肉，现在就来消灭它们吧！分享瘦腿秘籍，打造完美小腿！

拥有一双纤细的美腿是所有女性向往的目标，如果父母没有赋予你一双美腿怎么办？Don't worry，小编寻找到了三本失传已久的“瘦腿经”，这就为您传授其中的瘦腿大法！

纤细修长的美腿是不论炎炎夏日还是现在的干冷冬季都是加分的扮靓秘籍。对于腿部粗壮，稍微缺乏线条美的MM来说，赶紧参考下面神速瘦腿方案吧。

大腿胖有时候可能是水肿造成，所以平时除了抽空做一些瘦腿运动外，还应该留意饮食平淡，多吃一些能消除水肿的食用品，下面为大家介绍六种超强瘦大腿方法，一定要坚持哦。

研究表明，走路姿势不好，会导致腿部肥胖、腿部变形。象美腿的MM可要注意了，编辑盘点几种容易使腿部肥胖的错误走路姿势，你的走姿正确吗？