想要有效祛痘首先我们要知道我们为什么会长痘痘：
1、很多痘痘肌都属于油性肤质，因为皮脂腺过于发达，造成毛孔被堵，皮脂腺还会继续分泌，久而久之堵塞毛孔，形成痘痘。
2、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘，这个原因在青春期的时候比较常见，激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌旺盛，加剧痘痘形成。
了解痘痘成因之后，我们就要根据都哦度不同的阶段进行针对性的治疗。
痘痘形成的3个阶段：
1、粉刺期：当毛孔堵塞，皮脂腺分泌的油脂无法排出时，造成了大量角栓的堆积，就形成了白头粉刺;如果白头粉刺没有及时清理，外露的皮脂就会被氧化变黑，毛囊口开放，形成黑头粉刺。
治疗方法：可以通过果酸换肤、黑脸娃娃、白瓷娃娃对粉刺进行爆破祛除。
2、炎症期：多表现为炎性丘疹，呈半球状红色软结节，或圆锥形，有痛感，有的破溃后会流脓血，愈合后留下印痕。
治疗方法：治疗炎症期的痘痘主要是杀菌消炎，所以推荐强脉冲光、光动力治疗，一方面可直接杀死痤疮杆菌，消除炎症，另一方面可抑制皮脂腺过度分泌，杜绝痘痘再次形成。
3、脓包期：外表皮肤出现暗红色囊状物，当这些大小不一的囊肿聚在一起，形成聚合型囊肿，表面柔软，有波动感，易破溃流脓血，愈合后会留下疤痕增生。
治疗方法：脓包期的痘痘非点阵激光治疗不可，既能直接作用痤疮丙酸杆菌，又可刺激胶原蛋白再生，促进皮肤愈合，达到除痘、祛疤的好的功效。
而有些小伙伴发现痘痘消失了之后，脸上却留下了痘印、痘坑，那么针对这些情况该如何进行治疗呢？
痘痘去除后常见的痘痘、痘坑的治疗方法：
1、祛痘印方法如下：
红色的痘印用果酸祛比较好，主要是利用果酸的腐蚀性对痘痘肌进行角质剥离，重新更新细胞，来祛除红色痘印。
黑色的痘印用强脉冲光，即通过不同波段直接照射于皮肤表面，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮肤色素，分解色沉，来祛除黑色痘印。
2、祛痘坑痘疤的方法如下：
点阵射频：类似于黄金微针、GSD点阵射频，适合于不是特别深的痘坑，尤其是带有痘印的情况。
剥脱点阵：在治疗次数上是较少的，对于求美者来说是一种性价比较高的治疗方法。
非剥脱点阵：比如1540、1550、1565等，治疗时比较温和，相对安全，所以治疗效果稍微慢些。
小编也要提醒大家长痘痘的时候千万不要挤痘痘，以免形成难看的痘疤、痘坑，其实想要治疗痘痘痘印的朋友一定要选择适合自己的祛痘方法，选择正规的医院才是关键。
