洗牙是口腔的保健工作，可以清除口腔内的异物，令口腔保持清洁。那么洗牙一年之内需要洗几次比较好呢?一起来看看专家的解答吧!
据口腔专家介绍，通常情况下，口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底洗牙一次，口腔卫生较差，半年就需要洗牙了。如有牙周病的患者，在牙周病未受控制阶段，三个月洗牙一次对控制病情有帮助。
洗牙美白是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病。而且，洗牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。而不是大家所想像的洗牙会让牙齿缝隙变大。
洗牙器具一定是高温高压消毒，或是一次性器具，而且在操作规范，戴无菌手套，洁牙时不可粗鲁，尽可能不损伤牙龈组织，洁牙后吃清谈食物，保持口腔清洁，也可用华素片含服，漱口液之类的药品。这些对避免传染病的发生以及感染都很必要。如果你有牙龈炎，洁牙时出点血也是很正常的，只要洁干净，出血的症状会改善。
同时，口腔专家提醒，洁牙一定要选择正规的口腔医院，否则及有可能染上一些不良的疾病。同时，要大力宣传和普及洁牙知识，让所有的人重视口腔保键。
