对于牙黄的人来说，每天都是大型社死现场，涂口红不好看、笑起来也不敢露牙齿。为什么坚持早晚刷牙牙齿还是很黄呢？那可能是因为没有用对牙膏导致的。
每天坚持刷牙，牙齿为什么还是会越来越黄
现在的年轻人，经常会接触“外源性着色”，像是考费、可乐、茶饮料，或者是一些有色食物、调料上带着的有色素附着在牙齿表面。
有些人每天刷两三次的牙，但牙齿还是发黄，可能是因为用的牙膏不对。
那么牙齿发黄怎么选择牙膏呢？主要有两点是需要参考的
1、看摩擦剂的成分
牙膏的核心是依靠摩擦剂和牙齿摩擦，来去除牙齿表面的牙渍，一般来讲二氧化硅的摩擦力小于重质碳酸钙，但是由于重质碳酸钙颗粒不规则，单纯二氧化硅的摩擦力又太小。
目前在牙膏配方中常用的摩擦剂品种主要有二氧化硅、碳酸钙、磷酸氢钙、氢氧化铝等，摩擦剂在牙膏配方中的质量分数通常为15%-50%。
所以市面上常用的就是复合成分，例如二氧化硅 + 碳酸钙、二氧化硅 + 沸石，二氧化硅 + 磷酸氢钙等等。
2、看RA值
RA是表面粗糙度的意思，Ra值越大代表牙膏的摩擦力越强。一般来讲，只要牙膏通过了RA的测试，就证明是可以的。
《口腔行业市售牙膏摩擦值调研报告》常见牙膏摩擦剂 Ra 值：碳酸钙Ra值可以达到 2.5;二氧化硅 Ra 值可以达到 1.6;碳酸钙和二氧化硅复合摩擦剂 Ra 值可以达到 3.2。
（某品牌牙膏成分表）
当然了，如果感觉选择牙膏太麻烦了，可以1-2年洗一次，定时清洁牙结石，以及各种牙周病的问题，也能在一定程度上解决牙齿发黄的问题哦。
