想必这个假期各路大侠广发结婚请帖，九月工资全部随份子了不说，还因为各种赴会，疏于锻炼，把自己吃成了个球，望着证件照上的自己，不知道如何跟安保大哥解释。
节后回到日常生活中时，不要忘了循序渐进地去适应工作/学习，让自己逐步恢复节奏。同时不要忘了做做运动，让自己恢复状态，振奋精神。重要的是这个假期带来的那些脂肪，小编建议可以通过吸脂手术来解决掉。
吸脂手术就是把自己身上多余的脂肪，比如说手臂、腰腹部、大小腿、臀部等地方，通过一个小切口把脂肪吸出来，做到均匀身材，安全塑身的效果。
不少人会选择秋冬季节吸脂，因为术后可以用厚厚的衣物遮掩，穿着塑身衣1~3个月，加快术后恢复，充分地巩固吸脂效果。秋冬季节过后，换下厚厚的衣物，就能充分展示自己吸脂塑形后的身材。
这个假期除了留下的有脂肪君们，还有一个要注意的事情，就是出去游玩的小伙伴们的晒后修复。七天前皮肤白嫩，七天后色斑、皮肤黯淡无光，你可不要小瞧了秋天的紫外线，秋季如果不注重防晒后果可是很严重的。
秋季出门不打伞不涂防晒的后果只有一个马娜就是晒黑，脸上出现晒斑不说，还会把原本隐藏的色斑激发出来。不过要是说自己没有涂抹防晒霜的习惯，没关系，激光祛斑来帮忙。
激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。
其实身上这些烦恼，我们的医美项目都能帮大家解决，主要是精神上大家可能很难一下子把心思回到工作或者学习上。小编建议大家可以尝试设定闹钟，逐步恢复日常作息的起床时间，晚间可以借助合适的音乐、舒服的热水澡的方式放松身心，以便入睡。
